Dynamický plank na fitlopte by Filip Olšavský | Mar 11, 2024 | Fyzické tréningy, Tréning na brucho a jadro, Tréningy vo fitku
Plank na fitlopte by Filip Olšavský | Mar 11, 2024 | Fyzické tréningy, Tréning na brucho a jadro, Tréningy vo fitku
Striedavé zdvihy nôh by Filip Olšavský | Mar 11, 2024 | Fyzické tréningy, Tréning na brucho a jadro, Tréningy vo fitku
Striedavé zdvihy nôh s panvou by Filip Olšavský | Mar 11, 2024 | Fyzické tréningy, Tréning na brucho a jadro, Tréningy vo fitku
Vytáčanie v planku by Filip Olšavský | Mar 11, 2024 | Fyzické tréningy, Tréning na brucho a jadro, Tréningy vo fitku
Predpažovanie na TRX by Filip Olšavský | Mar 11, 2024 | Fyzické tréningy, Tréning na brucho a jadro, Tréningy vo fitku